Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 89,23g | Prot: 177,94g | Carbh: 187,55g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 2%, Gold Standard Whey, Crownfield Crunchy Müesli, Miele, Caffè (Espresso). Almuerzo: Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto , Orogel Misto Benessere il Benessere, Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mela, Pistacchi, Nonno Nanni Stracchino, Daily Bread Pane Proteico , Esselunga Polpa Trita Scelta Razza Piemontese. Pasa Bocas / Otros: Muller Mousse Proteica, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Alpro Avena senza Zucchero, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rossi Roberto 1980
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