Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 74,97g | Prot: 83,91g | Carbh: 43,76g.
Desayuno: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Северная Компания Форель Малосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Almuerzo: Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Запеченная или Жареная Форель, Грецкие Орехи. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Семушка Семена Тыквы Очищенные , Запеченная или Жареная Форель. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliagektor
|