Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2014
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 139,32g | Prot: 79,28g | Carbh: 133,71g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Gartenkrone Beerenmischung, Seitenbacher Protein Müsli. Almuerzo: Weizenbrötchen, Saladinettes Antipasti-Mix. Cena: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Zwetschgenkuchen, Sekt, Alkoholfreies Bier. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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