Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2014
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 85,33g | Prot: 85,29g | Carbh: 245,50g.
Desayuno: Müsli, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kellogg's Crunchy Nut. Almuerzo: Bon-Ri Parboiled Reis, Maggi Gefüllte Paprika. Cena: Obstler, Weißwein, Schweinebauch, Händlmaier's Süßer Senf, Gebirgsjäger Regensburger, Wolf Bayerische Gelbwurst, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Rotbusch Orange, Fanta Fanta Zero, Zucker, Merci Merci Finest Selection. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tom1473
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