Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 79,55g | Carbh: 149,42g.
Desayuno: Café, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Huevo Revuelto, Ideal Pan Blanco Artesano. Almuerzo: Tomates, Tia Rosa Burrera Tamaño Grande, Nestlé Crema de Leche, Philadelphia Queso Crema, Pechuga de Pollo. Cena: Pan de Jamón, San Jorge Jamón Colonial, Lider Pan Italiano, Vivo Gelatina Naranja. Pasa Bocas / Otros: Lider Pan Italiano, Pan de Jamón. más...
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275 kcal
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Ejercicio:
piernas - 10 minutos, salto de cuerda combinado con ejercicios - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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