Diario de Mom Stifler's, 12 sep. 22

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60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
1656 kcal Grasa: 80,76g | Prot: 51,99g | Carbh: 175,03g.   Desayuno: Chêne d'Argent Emmental, Sojasun Soja Calcium Vitamine D. Almuerzo: L'étal Du Boucher Boulettes Au Bœuf À La Provençale, Макароны Отварные. Cena: Салат Витаминный, Макароны Отварные, Подлива. Pasa Bocas / Otros: Sondey Crêpes Chocolat, Mister Choc Rocher Noir Praliné, Lidl Jus de Pamplemousse Rose. más...
2110 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentadillas - 3 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 4 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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