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02 oct. 14
Diario de Nazkhatoon, 02 oct. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2014
86,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
29,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 octubre 2014:
1030 kcal
Grasa: 29,41g | Prot: 51,10g | Carbh: 160,84g.
Desayuno:
Pomegranate Juice.
Almuerzo:
Cabbage Soup, Bananas, Fruit Variety Yogurt.
Cena:
Italian Meat Balls, Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Cheddar Cheese, Chicken or Turkey and Rice (Mixture).
más...
Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Comentarios
Wow! You are doing it!
02 oct. 14 por el miembro:
Deb_N
good work!
03 oct. 14 por el miembro:
br_e_co
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