|
Semana 1 D1
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 67,97g | Prot: 128,44g | Carbh: 76,55g.
Desayuno: Castanhas-do-Pará, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Doce de Leite, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará, Ovo Cozido, Porto Alegre Queijo tipo Cottage. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maracdlucia
|