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Es sei dem Wochenende geschuldet🙈 Aber aufgeben ist keine Option 💪
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 60,52g | Prot: 81,53g | Carbh: 69,74g.
Desayuno: Tortellinisalat, Schweinenackensteak, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Almuerzo: Krüger Trinkschokolade. Cena: Grillmeister Schweine-Bauchscheiben. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de stekrueg
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