Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
774 kcal
|
Grasa: 15,87g | Prot: 42,86g | Carbh: 116,98g.
Desayuno: More Nutrition Light Marmelade , Harry Körner Balance Toast, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Beste Wahl Kidney Bohnen, Wurzener Süßkartoffelmix. Cena: Leerdammer Leger, Becel Vital, Gurke (mit Schale), Harry Körner Balance Toast. Pasa Bocas / Otros: REWE Kulturheidelbeeren, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. más...
|
|
2022 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Samsung Health - 6 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|