Короче, буду чередовать один день питьевой с одним днем на 200 кк. Кафка Асигири в помощь
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
249 kcal
|
Grasa: 14,04g | Prot: 5,89g | Carbh: 26,70g.
Desayuno: Куриный Бульон, Шоколадный Круассан. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|