Diario de ollyaseneva, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
1704 kcal Grasa: 75,80g | Prot: 74,94g | Carbh: 170,71g.   Desayuno: Самокат Биойогурт Фейхоа и Апельсин, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Овсяная Каша с Бананом и Голубикой. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Каждый День Ветчина из Окорока, FOODCODE Хлеб Зерновой, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Авокадо Авокадо, Hansdorf Сыр Маасдам. Cena: Голден Яблоко, Lactica Йогурт Греческий 4%, Free Ride Пшеничные Чипсы, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Творог 5%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Tic Tac Tic Tac. más...
1588 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ollyaseneva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.