Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 64,05g | Prot: 79,84g | Carbh: 130,60g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Простоквашино Сметана 15%, АТБ Банан. Almuerzo: Куриное Филе в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Простоквашино Ряженка 3,2%, Кокосовая Стружка, Белоцерковский Творог 5%, Черника. Pasa Bocas / Otros: Ферма Безлактозное Молоко, Ферма Безлактозное Молоко, Power Pro Coconut Bar. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|