Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2014
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 80,28g | Carbh: 45,69g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Mushrooms, Bacon, Scrambled Egg, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Cena: Quest Lemon Cream Pie Protein Bar, Atkins Chicken & Broccoli Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Iced Coffee with Cream. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de taptele
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