Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 75,24g | Prot: 92,52g | Carbh: 199,12g.
Desayuno: Морковь по-Корейски, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Almuerzo: Сушки, Ашан Арахис в Сахаре, Белая Корова Кефир 1%, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Магнит Огурчик Соленый, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлеб Черный. Cena: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Северная Компания Пивной Набор, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Холодушка Ядреный Хренодер, Сушки. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Кофе с Сахаром. más...
|
|
2594 kcal
|
Ejercicio:
5000 шагов - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chk__nik
|