Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 90,98g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: Мёд, Bon&Bon Творожные Вафли. Almuerzo: Хлеб Черный, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный), Billa Уха из Горбуши. Cena: Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Урбеч Арахисовая Паста, Bon&Bon Творожные Вафли. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Durmiendo - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de milasafronova
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