Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 73,70g | Carbh: 71,18g.
Desayuno: Nutco Кокосовая Паста, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Кофе с Молоком, Котлета Свиная, Помидоры. Almuerzo: Льняные Семена, Яйцо, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Organic Life Масло Черного Тмина. más...
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1297 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
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