Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 35,81g | Prot: 52,08g | Carbh: 181,87g.
Desayuno: Castello Сыр Бри, Zuegg Апельсиновый Джем, Империя Пиццы Панкейки . Almuerzo: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Шефмаркет Суп-Лапша с Куриными Фрикадельками на Домашнем Курином Бульоне со Свежей Зеленью. Cena: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|