Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2558 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 319,12g | Carbh: 185,42g.
Desayuno: Milbona Speisequark Magerstufe. Onces: ESN Iso Whey Protein Connamon Cereal. Almuerzo: Sondey Maiswaffeln, Meine Metzgerei Frische Minutensteaks, Rispentomaten. Cena: Pink Lady Äpfel, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Milsani Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Meine Metzgerei Frische Minutensteaks. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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