Diario de HannyZhurqin, 11 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2022:
1034 kcal Grasa: 23,34g | Prot: 63,27g | Carbh: 153,22g.   Desayuno: Biskuit Gandum, Nanas. Almuerzo: Selada Daun Hijau, Telur Puyuh, Lemonilo Mie Kari Ayam. Cena: Telur Puyuh, Daun Ubi Jalar, Cumi-cumi, Tempe, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Buah Kiwi, Nanas, Pisang, Buah Anggur. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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