Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 70,72g | Prot: 48,26g | Carbh: 116,21g.
Desayuno: Spreewaldhof Saure Gurken, DeBeukelaer Prinzen Rolle, Alesto Fine Walnusskerne Natur, Kaffee mit Milch, Milbona Milch 3,5%. Después del Desayuno: Milch (Vollmilch). Almuerzo: K-Classic Sonnenblumenöl, Alnatura Roggen Vollkornbrot, Ochsenherztomate, Gut Drei Eichen Herzhafter Katenschinken. Merienda: Lillet Lillet Blanc. Cena: Äpfel, Banane. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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