Diario de michelleft18, 11 sep. 22

5x ist ja auch ein bisschen viel wiegen 😁 aber wenns dich beruhigt, why not - schönen Sonntag  

Nun ja es ist nicht wirklich einfach dieses Gefühl von die "Kontrolle" über sein Gewicht zu verlieren iwie geht das so Schubweise und dann sehr schnell selbst wenn ich darauf achte möchte mein Körper anscheinend möglichst viel zu legen das ist etwas schwierig für mich zu akzeptieren 😏😅 Aber gut ist wohl das Ergebnis jahrelanger low carb Diäten und Kaloriendefiziten geschuldet und den 🚬 da muss ich jetzt wohl durch und danach geht's hoffentlich ähnlich schnell wieder runter hat ja auch was schönes wieder die andere Richtung dann zu sehen 😅 

genau, du weisst ja wie es geht, also mach dir keinen Stress, das wird schon wieder, Du schaffst das 👍