Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 31,30g | Prot: 28,86g | Carbh: 65,46g.
Desayuno: Koffie, Aldi Hella Bewust Light, peren jam, Rivercote Beschuit Volkoren, Snelle Jelle Granola Noten. Almuerzo: AH Pittige Kip-Kerrie Salade, Damhert Appelstroop, Koffie, Lidl Brie, Lidl Woutkorn, AH Kaas Ui Broodje, Gekookt Ei, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Yorkham. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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