Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 83,10g | Prot: 113,31g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: Село Зеленое Сметана 20%, Кумкват, Американо, Artfruit Маракуйя, Рот Фронт Птичье Молоко, SPAR Инжир, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Almuerzo: Кофе, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Мука и Фартук Хлеб Тартин , Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Помидоры, Кумкват, Авокадо Авокадо, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Kotanyi Масло Кунжутное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Cena: Джинн Семечки Жаренные, Брокколи, Имбирь, Белая Дача Салат Весенний Микс, Картофель, Чеснок, Ponte Antico Вино Сухое Белое , Красный Лук, Болгарский Перец, Кизил, Лимон, SPAR Дорадо Охлажденная . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexeySURF
|