Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2014
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145,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 72,86g | Prot: 223,06g | Carbh: 165,59g.
Desayuno: Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch, Banane, Bubi Speisquark (Magerstufe), Kölln Haferflocken, Leinsamen, Ja! Deutscher Gouda. Almuerzo: Aldi Putenschnitzel, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Ja! Deutscher Gouda. Cena: Kaffee mit Milch, Wasa Roggen Dünn, Halbes Hähnchen, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Putenschnitzel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chroniker
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