Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2321 kcal
|
Grasa: 106,93g | Prot: 113,25g | Carbh: 217,41g.
Desayuno: Green Milk Hazelnut Professional , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, ВкусВилл Помидоры, Холидей Болгарский Перец , Сливочное Масло, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Помидоры, Холидей Болгарский Перец , Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Покровский Хлеб 8 Злаков, ВкусВилл Помидоры, Жареный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Желтая, FitnesShock Батончик Shocker, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|