Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 100,95g | Prot: 60,03g | Carbh: 200,19g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Etlon Эспрессо, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Кухня на Районе Рагу со Свининой, Alpen Gold Шоколад Молочный, Тимоша Козинак из Воздушного Риса, Летний День Молоко 3,2%, Вьетконг Манго Сушеное, Магнит Персик, Paul Круассан Классический, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Cena: Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Rainbow Шоколад 80%, Белый Город Молоко 2,5%, Леовит Protein Cocktail, Яйцо Куриное, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Кухня на Районе Рагу со Свининой, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Сметана 20%, Имбирь Маринованный, Стебель бамбука Соус Чили Острый. Pasa Bocas / Otros: Хлеб с Семечками, Сметана 20%, Лук, Разносол Грузди Соленые. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнестезияЯ
|