Diario de Regianenicolas, 10 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
2289 kcal Grasa: 48,25g | Prot: 139,96g | Carbh: 313,93g.   Desayuno: President Creme de Ricota Light , Italac Leite Semidesnatado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Mexerica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Italac Leite Semidesnatado, President Creme de Ricota Light , Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Manga Tommy, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês, President Creme de Ricota Light . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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