Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 79,09g | Carbh: 131,75g.
Desayuno: Nude Bebida de Aveia Orgânica sem Glúten e com Baunilha, Melitta Café sem Açúcar, Suco detoxificante, Ovo Cozido. Almuerzo: Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Alface, Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz integral. Cena: Sopa. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mamão Formosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nude Bebida de Aveia, Uvas-Passas. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vivi Oliveiraa
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