Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 68,89g | Prot: 50,09g | Carbh: 155,52g.
Desayuno: Martabak Telur, Risol Mayo, BreadTalk Roti Abon. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Teh Manis, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Jagung, Telur Rebus, Nissin Gekikara Ramen. Pasa Bocas / Otros: Keripik Tempe, Kacang Almond, Silver Queen Coklat. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TOMARIKU
|