Diario de Marcel.vB, 10 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
3215 kcal Grasa: 114,39g | Prot: 213,91g | Carbh: 304,72g.   Desayuno: Choceur Haselnuss, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Baklava, Döner Kebab. Cena: Seeberger Cashewkerne, REWE Beste Wahl Kidneybohnen, Ei, King's Crown Kichererbsen, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. más...
2225 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana



     
 

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