Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 46,09g | Prot: 42,27g | Carbh: 178,91g.
Desayuno: Haribo Roulette (25g). Almuerzo: Aldi Bio Veggie-Würstchen, Jean Luc Baguette Brötchen, Kartoffelsuppe. Cena: Ketchup, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Kürbis Kerne, Kürbiskernöl, Kürbissuppe, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Vollkornbrot, Milchreis, Bonbons. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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