Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2011
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 38,31g | Prot: 163,23g | Carbh: 256,15g.
Desayuno: GL6 Advanced Glutamine Complex, egg white, egg, Organic Steel Cut Oats, Organic Wild Blueberries. Almuerzo: fresco chicken, fresco chicken. Cena: beer, cabernet, baked lays, raj's. Pasa Bocas / Otros: strawberries, N.O.-Xplode, 100% whey cytosport. más...
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3286 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yugguth
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