Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 72,27g | Prot: 64,70g | Carbh: 196,16g.
Desayuno: Weißbrot, Mettwurst, Früchtetee, Schwarzbrot, Kräuter, Kaffee mit Milch, Marmelade. Almuerzo: Knoblauchsauce, Kartoffeln, Hofstädter Gemischtes Faschiertes, Hokkaido Kürbis. Cena: Strongbow Cider, Schinkenbrot mit Aufstrich. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Haferkekse. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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