Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2014
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 38,58g | Carbh: 112,95g.
Desayuno: Becel Boter, Euro Shopper Pindakaas, Banaan, Volkoren Brood. Almuerzo: AH Cherrytomaten, AH Gelderse Gerookte Kookworst, Becel Boter, Volkoren Brood, AH Halfvolle Melk, AH Hollandse Aardbeien. Cena: Canderel Zoetjes, Kaneel, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Broccoli, Blue Band Iedere Dag, AH Aardappelschijfjes, AH Kipsateschnitzel. Pasa Bocas / Otros: AH Pitloze Witte Druiven. más...
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2979 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Timmie1978
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