Diario de MaetrixSS, 10 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2009
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2009:
841 kcal Grasa: 16,72g | Prot: 47,58g | Carbh: 123,89g.   Desayuno: Original English Muffins, water, smart balance omega. Almuerzo: cafe steamers beef, water. Cena: water, spaghetti meat. Pasa Bocas / Otros: tea. más...
3721 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 51 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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