Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 59,45g | Prot: 72,37g | Carbh: 116,56g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Розумний Вибір Стружка Кокосова, АТБ Банан, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Элика Сырники, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Элика Сырники. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Coconut Bar, АТБ Латте Макиато , Ферма Безлактозное Молоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|