Diario de Enonmies, 10 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
100 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
1722 kcal Grasa: 60,96g | Prot: 114,75g | Carbh: 167,68g.   Desayuno: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Joen Leipurit Oy Kotikauraleipä, Elovena Kaurapuuro, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Almuerzo: Valio Kevyt Maito, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Ruskeakastike, Naudanlihapihvi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Cena: Kotimaista Kevyt Maito, Flora Normaalisuolainen, Joen Leipurit Oy Kotikauraleipä, Jauhelihakeitto. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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