Diario de Vistasia, 10 sep. 22

Немного отошла от страшной цифры 😋
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
1452 kcal Grasa: 55,16g | Prot: 59,62g | Carbh: 176,12g.   Desayuno: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Каравай Батон Нарезной, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Глобус Печенье Песочное Домашнее, MacCoffee Капучино Ди Торино, Салат с крабовыми, Приготовленные Грибы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Макфа Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат с крабовыми. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Птичье Молоко, Глобус Печенье Песочное Домашнее. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vistasia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.