Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 20,07g | Prot: 66,54g | Carbh: 120,33g.
Desayuno: Land Yogurt Greco 0% . Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salmone. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de #fitmiky
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