Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 40,52g | Prot: 80,07g | Carbh: 101,43g.
Desayuno: Café com Açúcar, Compleite Leite UHT Integral, Ovo Frito, Di Napoli Pão Integral. Almuerzo: In Natura Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, DIA Cajá Manga, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão Francês, Quero Ketchup Tradicional. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danialvesm
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