Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 73,21g | Prot: 86,83g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Almuerzo: Coop Insalata di Mare, Pizza Bianca, Pasta al Pesce. Cena: Grissini Semplici, Focaccia, Philadelphia Philadelphia Original, Prosciutto Crudo, Insalata di Pomodori, Dimmidisì Burger con Quinoa e Zucchine Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Probios Chips di Lenticchie e Paprika, Prugne, Albicocche. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro Lanni
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