Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 62,34g | Prot: 82,46g | Carbh: 109,94g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Простоквашино Сметана 15%, АТБ Банан. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Cena: Кокосовая Стружка, Белоцерковский Творог 5%, Черника, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Coconut Bar, Ферма Безлактозное Молоко, Ферма Безлактозное Молоко. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|