Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 44,83g | Prot: 41,97g | Carbh: 101,96g.
Desayuno: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Котлета Свиная, Гречка Отварная, Мойва Жареная. Cena: Льняные Семена, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Виноград, Organic Life Масло Черного Тмина. más...
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1308 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
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