Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 72,29g | Prot: 120,43g | Carbh: 172,30g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Груша Сезонная , Sporty Печенье Двойной Шоколад. Almuerzo: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Здравушка Творог 5%, Лента Яблоко. Cena: Запеченный или Жареный Сом, Solvie Protein Biscuits Фисташка, ВкусВилл Сосиски Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Магнит Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|