Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 60,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 52,23g | Prot: 54,43g | Carbh: 171,69g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Помидоры, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), DopDrops Протеиновая Паста Арахис без Сахара, Яйцо, Кухмастер Томатная Паста, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Капуста Белокочанная, Морковь. Cena: Яблоко, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|