|
😁
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3142 kcal
|
Grasa: 186,69g | Prot: 155,76g | Carbh: 225,30g.
Desayuno: Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Pomidory, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Pszenny , Jajko (Całe), Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Morliny Boczek Wędzony. Cena: Żeberka Wieprzowe, Kapuśniak z Kiełbasą. Pasa Bocas / Otros: Ogórek Kiszony , Kolba Kukurydzy z Masłem, Sokołów Metka Cebulowa, Biedronka Masło Ekstra, Pęknięty Chleb Pszenny, Jajko (Całe), Morliny Boczek Wędzony. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
😄Masa jest !💪👋😄 Czy masz już nowy plan? bo myślę, że nie zreterujesz 🙄
09 sep. 22 por el miembro: AgataTeraz
|
Póki co skupię się na trzymaniu michy. Do aktywności fizycznej wrócę wkrótce 🤸
09 sep. 22 por el miembro: Dominik_H
|
09 sep. 22 por el miembro: Blue81*
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dominik_H
|