Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 51,21g | Prot: 77,80g | Carbh: 245,78g.
Desayuno: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Nimet Kepekli Grissini, Burch Karabuğday Patlağı. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Migros Jasmine Pirinç, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Cena: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tadım Gün Kurusu Kayısı, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|