Diario de nini0689, 09 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022

70,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2022:

1892 kcal

Grasa: 86,20g | Prot: 91,87g | Carbh: 189,82g. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Rührei, Feinkost Dittmann Pepper Balls, Cocktailtomaten, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts, Corny Free Schoko. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana