Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 66,46g | Prot: 119,39g | Carbh: 188,68g.
Desayuno: Toasted Rye Bread , Fruit Salad, Camembert Cheese , Butter , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Egg White . Almuerzo: Pick n Pay Chicken Caesar Wrap. Cena: Chimichurri, Potato Wedges, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Tuna Sashimi. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Mixed Berry Sorbet. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissanaude
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